Dette er egentlig bare en helt vanlig smoothie, men den er så tykk, kremete, fyldig, søt og fantastisk at den minner mer om en syndig milkshake. Hemmeligheten? Vaniljepulver! Jeg bruker det i alle søtsaker jeg lager, men også i smoothies. Fra hverdag til fest med en liten teske. Dette smaker virkelig dessert!
Til to store glass
- 2 bananer
- 1 pose frosne bjørnebær (200 g)
- Ett glass soyamelk
- 1 ts vaniljepulver
Bruk godt modne bananer. De gir en naturlig sødme og inneholder flere næringsstoffer en de umodne grønne.
Er ikke bananene søte nok, kan du tilsette litt agavesirup eller annen søtning. Ha alt i en blender og kjør til en jevn drikk. Tykkelsen kan du justere med mer eller mindre soyamelk eller annen plantemelk.
Her finner du flere smoothieoppskrifter.
Yum!! Jeg putter også oppi vaniljefrø i smoothies og da smaker det akkurat som iskrem :D
SvarSlettNam, bjørnebærsmoothie :) Skal lage dette i morgen tror jeg.
SvarSlett