Jeg blir til stadighet overrasket over alle de kreative oppskriftene som sirkulerer rundt på nettet.
Først kom pulled pork, som ble supertrendy. Kjøtt som stekes så mørt at det detter fra hverandre når du drar en gaffel igjennom det. Og det tok ikke lang tid før veganerne hadde kommet opp med sin egen variant, laget av - en frukt? Hvordan man kommer på noe slikt er langt utenfor min fatteevne, men dette er virkelig verdt å prøve! Det er ikke mer avansert enn masse krydder, en god dæsj barbecue-saus og en halvtimes tid i panna, og jeg er sikker på at du kan få lurt noen kjøttiser i samme slengen.
Serveres i burgerbrød (evnt. glutenfrie) med friske grønnsaker, coleslaw og ovnsbakte potetbåter.
Det kan forøvrig være lurt å starte med potetene, så de får godgjort seg i ovnen mens du lager resten. Fremgangsmåten er under bildene.
Pulled jackfruit
- 2 bokser jackfruit i lake (ikke i sirup, se bilde)
- 1 ts hvitløkspulver
- 1 ts paprikapulver
- 1 ts røkt paprikapulver (kan sløyfes)
- 1/2 ts chilipulver
- 1/2 ts pepper
- Liten klype salt
- Olje til steking
- 1 ss sesamolje (kan sløyfes)
- 1-1,5 dl bbq-saus
- Lite glass vann
- Evnt. litt agavesirup
- Burgerbrød
- Avokado
- Rødløk
- Vegansk rømme
Disse boksene finner du i asiatiske importbutikker. Det er viktig at du velger den i lake (in brine) og ikke i sirup. Den søte versjonen vil ikke funke i denne oppskrifter. Koster rundt 15,- for en boks.
Båtpoteter
Ta så mange poteter du vil ha, del de i båter og ha de på et bakepapirkledd stekebrett. Ringle over 1-2 ss olje og en dæsj med havsalt, gjerne også andre kryddere om du ønsker det. Bland med hendene og stek på 200 grader til båtene er gyldenbrune, 20-30 min.
Coleslaw
- 1 gulrot
- 1/2 eple
- 100 g rødkål
- 2-3 ss vegansk rømme
- Evnt. liten skvis lime
- Salt og pepper
Jackfruit er så godt! Har sldri spist det i "pulled" versjon, men denne burgeren hørtes himmelsk ut altså :D Takk for oppskrift! x
SvarSlettJeg har bare smakt jackfruit naturell, og det er en ganske søt og klissete frukt. Stilig at man kan bruke den til dette, skal definitivt prøves :)
SvarSlett